一天3次和三天1次大便，哪個更健康？排便4種異常或是腸癌警報

俗話說並從口入，很多腸癌都是吃出來的，平常一定要關注身體健康，一旦出現腸癌的症狀，一定要提高警惕，儘快就診排查。平常可以適當多吃些預防腸癌的食物，並且避免久坐不動，少吃紅肉、加工肉、含糖飲料等。