「亞洲舞娘」蔡依林越來越美，身材好似18歲少女，女人自律太重要_運動_Jolin_漂亮

如果你也想在40歲的時候像蔡依林一樣，不僅有彰顯年輕的身材和容貌，還有時尚女的魅力，那麼從現在開始運動起來吧，據資料顯示，經常運動的人，能讓細胞持續分裂、複製，從而延長端粒，端粒不容易縮短，衰老就能來得緩慢一些。