任嘉倫證明沒有油膩的中年，只有不肯自律的自己！

雖說歲月的痕跡難以抵擋，但只要堅持讓自己動起來，再加上規律作息和健康飲食。即使人到中年，也會遠離發胖與脫髮的困擾。