原來保護心臟的食物都是素食! !趕緊收藏這34種護心素食!

2024-09-01     洪翠蝶     反饋
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|蕃薯

鹼性食品,含高纖維素,滑腸通便,

還可中和人體內所累積過多的酸性,

所包含的膠原及黏液多糖類物質,

可預防動脈血管硬化與保持血管彈性。
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