53歲男子洗澡突發腦梗，不幸離世，提醒：4個洗澡習慣，儘快改掉

4.注意洗澡的時間

對於年輕來說，早晨洗澡問題也不大。但是，對於那些患有心臟病、年齡偏大的人來說，可能會出現意外情況。在早晨，如果空腹洗澡的話，就有可能會誘發低血糖。在早晨洗澡的時候，可能會因為血管擴張而出現暈厥的情況。

人在大汗淋漓之後，不建議立刻洗澡，應該休息半小時後再洗澡。這是因為，人在大汗淋漓之後，本身就處於脫水的狀態。如果在這個時候洗熱水澡，那毛細血管進一步擴張，丟失的水分會增加。這樣的話，可能會導致電解質紊亂，甚至是暈厥。