放屁多是胃裡的空氣多嗎？醫生：並不是，要注意5種疾病！

養成良好排便習慣：大便常是屁的來源，腸內積攢過多的大便，自然會產生很多屁，養成每天定時排便的好習慣，可以減少放屁的次數。

適當運動：每天進行適量的運動，如快走、慢跑、游泳等，可以促進新陳代謝，緩解放屁多的情況。