身體有疾，腳先知道？腳部的10種異常或與疾病相關，早知道早干預

2、足底按摩

腳底分布著大量的穴位，不同的穴位所對應的器官也是有所不同的。通過足底按摩的方式就能夠了解到人的健康狀態，而且足底按摩也是現在生活當中比較常見到的保養方式。

三、腳部按摩的好處有哪些？

1、加快代謝循環

腳部按摩也是有很多好處的，其中最大的好處就是加快代謝循環。代謝的循環在人體的正常生理機能當中扮演了重要的角色，加強代謝循環之後就會使體內的排毒功能提升，而且也有利於脂肪的燃燒，一般來說代謝循環較快的人群要比代謝循環較慢的人群身體更健康。