人老了，就別自作多情了，沒有人會正眼看你，要學會為自己而活！

我每天彈一個小時電子琴，陸陸續續學會了100多首曲子，雖說邊學邊忘，但也鍛鍊了腦子。

另外，我還開始在頭條上寫文章，記錄自己的親身經歷和身邊的家長里短，不管有沒有人看，這都是我的精神財富。

5、接受自己的不完美，和自己和解

人都有不完美的地方，我們老了要學著接受自己的不足，不要太追求完美。

比如我，現在有大肚子，頭髮白了，牙掉了，臉上也多了些皺紋，但有啥辦法呢，這些都是時間的痕跡，都是咱活過的證明。