男子血糖從11.6降到5.8，分享：不吃藥，做好這3件事，血糖立馬降 ！

體內血糖過高時，身體會發出哪些信號？

口渴

血糖過高時，身體會脫水，導致口渴。

此時，我們需要補充水分，同時注意控制血糖水平。

尿頻

血糖過高會刺激尿糖升高，進而導致尿頻，如果發現自己頻繁上廁所，可能是血糖過高的一個信號。

疲勞

血糖過高會使身體能量供應不足，導致疲勞無力，如果你經常感到疲勞，可能是血糖問題引起的。