轉告父母：長期服用降壓藥時，最好少吃這5物，一定要放在心上

3、太鹹的食物

高血壓的發生與鈉攝入過量離不開關係，而血壓上升後會加重心臟、腎臟負擔，進一步導致排鈉障礙，讓血壓持續上升，形成惡性循環。

4、太油的食物

油膩的食物攝入過量會導致血脂代謝異常，誘發高血脂，導致血液粘稠度上升，讓血管壓力變大、血壓上升。且過多的脂肪沉積還會引起動脈粥樣硬化，也會讓血壓進一步上升。

5、太甜的食物

甜食內有大量的添加糖，進入體內後會導致血糖上升，而高血糖會直接損傷血管內破細胞、功能，身體為了降血糖會釋放大量的胰島素，從而破壞血管，導致血管異常收縮，讓血壓上升。