​高血壓萬萬不能多碰這兩種水果,碰一口血壓狂升,你還在吃嗎?

2025-01-13     舒黛葉     反饋
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1水果,高血壓患者的雙刃劍在許多人的印象中,水果是健康的代名詞,它們富含維生素、礦物質和膳食纖維,對心血管健康大有裨益。

但對於高血壓患者來說,並非所有水果都是安全的,有些水果,如果攝入不當,可能會成為血壓飆升的「助推器」。

2哪兩種水果高血壓患者不能碰

柚子: 這種酸甜的水果含有一種名為「呋喃香豆素」的物質,這種物質可能會干擾降壓藥的藥效,導致血壓異常波動。

2. 柿子:柿子中的高鞣酸含量,可能與食物中的礦物質結合,形成不易消化的沉澱物,影響營養吸收,加重胃腸道負擔,進而影響血壓控制。