一個氣血食療方！專給氣虛、脾虛補滿元氣

該湯適合以下人群：

- 脾胃虛弱者：黨參補中益氣 、健脾益肺，蓮子補脾止瀉，二者搭配可緩解脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良、腹脹便溏等。

- 氣血不足者：黨參能養血，對氣血不足引起的面色萎黃、頭暈乏力、心悸失眠有改善作用。

- 心腎不交者：蓮子能交通心腎，對心腎不交導致的心煩失眠、多夢、健忘等有一定調理功效。

體內有實熱、濕熱者，如伴隨高熱、口苦口臭、大便乾結、舌苔黃膩等症狀，不宜多喝。此外，對食材過敏者禁用。