腸癌一發現就是晚期！一般身體這個部位「癢」癌細胞已經醒了

如何通過益生菌改善腸道健康？

平衡腸道菌群：保持腸道內有益菌與有害菌的平衡，有助於防止病變細胞的形成。

增強腸道屏障：益生菌能夠加強腸道壁的屏障功能，阻止有害物質穿透，從而減少腫瘤發生的機會。

調節免疫系統：益生菌可提升免疫反應，識別並清除異常細胞，包括癌細胞。

益生菌如何選擇：選擇高質量的益生菌產品，確保它們含有多種活性菌株，並且這些菌株能夠在腸道內存活並發揮作用。

此外，根據個人體質和需求，可以選擇含有特定菌株的益生菌產品，比如白雲山維一復合益生菌。