醫生提醒：腸道里若長了息肉， 上廁所時或有4個提示

吸煙和酗酒與結直腸息肉及結直腸癌的發生密切相關，戒煙限酒有助於降低患病風險。

定期鍛鍊：

適度的有氧運動可以促進腸道蠕動，有助於維持腸道健康，降低息肉發生的可能性。

減少長期使用非甾體抗炎藥：

長期大量使用非甾體抗炎藥可能增加患息肉的風險，應在醫生指導下使用。

通過定期的早期檢測和採取預防措施，我們可以有效降低腸道息肉及結直腸癌的風險。同時，健康的飲食和生活習慣也是保護腸道健康的重要因素。