醫生強調：最傷前列腺的行為，除了憋尿，還有頻繁地去做這4件事

3、情緒差

現在大家的生活壓力都比較大，長期處於焦慮、煩躁的狀態下，會導致內分泌功能異常，進而讓前列腺循環變慢，增加前列腺疾病的發生率。

4、不節制

短時間內多次進行性生活，很容易會導致急性前列腺炎發生。或是有慾望時沒有及時紓解，可能會導致前列腺液囤積，也會誘發炎症。

5、長期擠壓

長期久坐不動、騎自行車或是穿著緊身褲，會讓前列腺受到擠壓，導致局部血液循環障礙，讓前列腺被動充血，也會增加前列腺疾病的發生風險。