老人吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！

每個人都適合吃花生

很多人一聽花生好處這麼多，那就多吃點吧！切記什麼東西都是有利有弊的，花生雖然好處多，但是有些人並不適合吃，那麼哪些人要少吃花生呢？

花生中的蛋白質、脂肪含量比較高，如果一次吃多了會導致人體某些器官負擔過重，引發消化不良、腹瀉等的症狀，因此有胃腸道疾病以及肝膽疾病的人要少吃花生。

對於皮膚本身油脂分泌旺盛、易長痘的人來說，花生吃多了會導致皮膚毛囊分泌的油脂增多，因此這類人也要少吃花生。