陳皮和它一起煮，健脾理氣、化痰散結「猛如虎」，越喝體質越好

食材準備：

陳皮3g、烏梅3顆

製作步驟：

把這些材料一起放進鍋里，加適量清水，大火煮開後轉小火煮15 - 20分鐘左右就可以啦。

陳皮烏梅再➕山楂5g，甘草少許，就是傳統酸梅湯了，在炎熱的季節喝上一杯，既能消暑解渴，又能調理身體。

♥✔適合肚子脹、有虛熱還口渴的孩子。

陳皮+黨參