癌症多是「作」出來的！晨起睡前2個習慣，易成為癌症候選人，別讓一生毀在小事上

2.每天最少開窗30分鐘

裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體，其一般藏在花崗岩、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的裂隙擴散到室內，通過呼吸道進入人體誘發肺癌。

而每天開窗半小時，氡的濃度就可以降低到與室外相同，打開窗戶，讓空氣流通，改善房子裡面的空氣，更有利於身心健康。