38歲女子胃癌離世，醫生呼籲4種晚餐儘量停用，別再貪吃了

這種細胞層面的損壞，是癌變的土壤，只不過肉眼看不到，等發現了，基本就晚了。

說到晚餐「殺手」，怎麼少得了方便食品。

劉姐也不是每頓都自己做，偶爾加班到晚了，懶得動手，就來點泡麵、速凍水餃、微波飯啥的。

這些方便食品表面看是省事的象徵，實則藏著超高風險。

它們大多數加了很多防腐劑、香精、色素，而且為了延長保質期，鹽分控制普遍偏高，對我們的身體健康十分不利。

鈉攝入多了，會干擾胃酸分泌，打破胃內微生態平衡。