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5款麥冬水這樣喝，身體輕鬆了，氣色也回來了！別說我沒教你！
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做法：除了枸杞，把所有食材放入鍋中，用開水燜泡15-20分鐘左右，或者用養生壺煮開即可，關火前撒上枸杞，喜歡甜味兒的，等湯不太燙的時候，可以加少量蜂蜜調味。
二、麥冬蘋果水
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