春天喝對4杯水，讓你氣血足、心情好、不顯老！

四、桑葚紅棗茶——肌膚水潤的秘密

功效：養血潤膚，熬夜後肌膚依舊水潤有光澤。

食材：15顆桑葚干、5顆新疆灰棗。

泡法：

桑葚干搓洗去泥沙，灰棗剪三道口子。