男女間上癮的關係，就這一條

03. 真正穩固的關係，是有「說話的自覺」的

很多人說，聊天又沒什麼，聊個天都不行了嗎？但問題是：你在什麼狀態下，跟誰聊了什麼。

當你開始習慣在深夜把壓抑了一整天的委屈發給另一個人；當你願意跟她分享所有不敢告訴戀人的情緒細節；當你發現自己在避開伴侶的同時，卻越來越多地找她說話。

那不是「聊天」，那是「情緒轉移」。我們不能只用「沒做錯事」來給自己找藉口。

真正的尊重，是你知道自己能說，卻選擇不說；你想傾訴，但更願意回頭跟伴侶慢慢講清楚。

很多感情的變質，不是因為誰太壞，而是因為我們太不自覺。感情是需要主動守住的，不是順其自然就能長久的。

我始終覺得最成熟的親密關係，是我們都能與外人談笑風生，但從不越線分寸。是你可以很熱鬧，也可以很沉默，但心裡只想和一個人共享生活。

我們都有表達欲，我們願意選擇對的人傾訴；我們都有孤獨時刻，但不會把「出口」交給不該的人。

真正的感情，從不是聊得來，而是懂得閉嘴。所以，當你下一次想要給「另一個她」發信息前，先問問自己：這句話，是該跟她說的，還是該先回頭看看你身邊的人？

不是所有情緒都值得被安慰，也不是所有理解都值得被回應。一個人最清醒的時刻，是你明明想說話，卻忍住不去打擾另一個世界。

感情要長久，不靠控制，而靠自覺。別讓感情的崩塌，毀在一段「聊得太順」的關係上。