關係中出現這3個信號，就是時候結束了

03. 你開始變得不像自己

《他人的力量》里說：一段好的關係，能讓你成為完整的自己，成為真實、真正的自己，能調動你的思想、靈魂、心臟和熱情的一種關係。

好的關係，其實就是一面平整的鏡子，能照見真實的自己，而壞的關係，就像扭曲的鏡子，照出你扭曲醜陋的模樣。你會壓抑，焦慮，多疑，甚至開始懷疑自己，討厭自己。

可能以前你落落大方、瀟洒快樂，但是現在你變得鬱鬱寡歡，動不動情緒波動很大，甚至莫名其妙地會出現崩潰。

很多人以為這是愛一個人所付出的犧牲，犧牲自己，成全對方，其實不是，這是一種愛的觀念扭曲，這段關係走向了偏頗路線，很難再走回原路。

心理學上有一個理論「自我主體認知性」，也就是說，當你知道自己是誰，特長在哪裡，想要什麼，目標性清晰。而身處壞的關係中，人的主體認知就會大幅度下降，久而久之，就不知道自己是誰。

愛應該讓你越來越像自己，能夠盡情做回自己，而不是迷失自我，依附於任何人而生活。

如果在關係里，你越來越感覺自己[ 變了 ]、[ 不快樂 ]，那說明這段關係已經開始腐爛。

凡是費力，皆為勉強。那些讓你費心費力去迎合的關係，很容易丟失自我，而主體性高的人，懂得在任何時候愛自己，讓自己變得越來越強，無須依靠任何人的肩膀，他們一邊提高自己的核心價值，一邊懂得活得清醒，茫茫人生路，愛自己才是你人生的新起點。

End.