低估了婆婆的「白菜水」,才喝了2碗,肚子裡的「庫存」全被清空
上周連續熬夜加班幾個晚上做方案,趕在放假前把事情處理好,能安心過節。
端午節也沒閒著,接連三天,不是在燒烤擼串的桌上,就是在練歌房的包廂里。
開心的時刻總是短暫的,那天老公說我的嘴巴好臭,我才想起來已經有好幾天沒拉臭臭了。
但是一點感覺都沒有啊,蹲坑蹲到腳發麻卻「顆粒無收」,小肚子沉甸甸,硬邦邦的。
晚上婆婆給我煮了一碗白菜黃豆水,連鹽巴都沒有放,讓我趁熱吃,可以潤腸通通的。
白菜葉子含有豐富的膳食纖維和維生素,能推動chang道蠕動,還能去火。
黃豆就更厲害了,它是人體「推糞機」,全是膳食纖維,多吃能讓噗噗更順暢。
吃完以後肚子咕嚕咕嚕響,但感覺並不是很強烈。第二天早上又吃了一碗當早餐。
吃完揉一揉小肚子,大概半個小時,堆積了多天的「庫存」全部清空,馬桶都差點堵住了。
那種肚子被拉空,身體排乾淨的感覺太舒服了。