第一次感受到食補的威力,健脾去濕,整個人都舒服了
最近的天氣雨水多,氣溫高,整個空氣都感覺又濕又熱的。
晚上心煩意亂睡不好,白天上班又困又累就想摸魚,整天都是油光滿面的。
稍微吃點補的就上火,臉上長痘嘴巴長泡,噗噗困難,心中總有一股無名火,煩躁得很。
那天跟我的廣東婆婆提了一嘴,第二天就喝上了蘋果四神湯。
四神湯是咱們老祖宗留下來的經典健脾去濕老方子,特別溫和,適合炎熱的夏季。
五指毛桃不僅健脾,去濕,補氣的效果等同於黃芪,而且更加平和不熱氣,還有椰香呢。
蘋果主要是為了讓拉臭臭變得更加順暢,因為軟化的膳食纖維能推動腸道蠕動,讓它更潤滑。
口感清甜不油膩,還有股淡淡的椰香,大人孩子都很喜歡喝。
連續喝了5天,噗噗不粘馬桶,臉蛋清爽,胃口也變好了,整個人都舒服了。
內調調全身,第一次感受到了食補的威力,健脾,去濕,溫補,廣東湯真心不錯。