三伏天前後必吃的「生陽暖胃菜」,脾胃好了,少生病,越吃越健康 ,輕輕鬆鬆過夏天

2025-07-03     開心果     反饋
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【做法】

1. 把姜洗乾淨,削去外皮,然後晾乾水分。

2. 把姜切片,放到一個乾淨的玻璃罐里。

3. 在薑片上撒點鹽,用手輕輕抓勻,讓每片姜都沾上鹽。這樣能去掉姜的辣味,還能讓姜更入味。

4. 倒進500毫升的白醋,讓薑片都泡在醋里。

5. 再加點涼白開,放點冰糖,甜度按自己口味來調整。水要沒過薑片哦。

6. 把罐子密封好,放陰涼通風處。等個3-5天,就可以開吃啦!
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