老中醫的「降酸湯」火了！每天一杯，一個月後腰腿有勁不酸痛！

老中醫的「降酸湯」火了！每天一杯，一個月後腰腿有勁不酸痛！

我這把老骨頭，前陣子總覺得不得勁，兒女帶著試了不少法子，效果都一般。直到小區張阿姨給我推薦了這個湯，喝了段時間，整個人輕快多了，今天就來好好跟大夥嘮嘮。

要說這湯的主角，那就是莧菜啦。這菜可是個好東西，鐵元素含量特別豐富，比咱們常吃的菠菜還要多出一倍多呢。鐵元素對咱們身體可是很重要的，能幫助身體補充氣血，讓咱們氣色更好，渾身更有勁兒。