胃不好的人,一定要記得少吃這些水果,要不然胃會變得越來越差!

2025-10-20     幸山輪     反饋
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像西瓜、梨、柿子等水果,都是屬於寒性水果,特別是在寒冷季節,食用這類水果更容易導致胃部「受涼」,加劇胃痛、腹瀉等問題。

寒性水果在進入胃部後,能夠迅速降低胃內的溫度,導致胃的消化功能減弱,胃液分泌減少,胃腸蠕動減緩,容易引起腹脹、噁心等消化不良的症狀。

對於那些胃寒、脾胃虛弱的人,食用過多寒性水果可能會加重胃部不適,甚至引發胃腸道的疾病。因此,胃不好的人應儘量避免食用過多寒性水果,尤其是在寒冷的天氣里。
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