胃不好的人,一定要記得少吃這些水果,要不然胃會變得越來越差!

2025-10-20     幸山輪     反饋
8/10
對於胃不好的人來說,應該選擇一些纖維較軟、容易消化的水果,如蘋果、香蕉、葡萄等,以避免對胃的過度刺激。

綜上所述,雖然水果是日常飲食中非常重要的一部分,能夠提供豐富的維生素、礦物質和膳食纖維,但對於胃不好的人來說,選擇水果時要格外小心。

過酸的水果、鞣酸含量高的水果、寒性水果和纖維粗硬的水果,都可能對胃部造成不小的刺激,加重胃部的不適。
呂純弘 • 23K次觀看
幸山輪 • 830次觀看
幸山輪 • 1K次觀看
花伊風 • 980次觀看
幸山輪 • 540次觀看
幸山輪 • 790次觀看
喬峰傳 • 440次觀看
花伊風 • 290次觀看
一條毛 • 130次觀看
幸山輪 • 420次觀看
幸山輪 • 270次觀看
幸山輪 • 170次觀看
呂純弘 • 400次觀看
游啊游 • 310次觀看
喬峰傳 • 300次觀看
幸山輪 • 240次觀看
幸山輪 • 210次觀看
幸山輪 • 530次觀看
幸山輪 • 20次觀看
幸山輪 • 60次觀看
幸山輪 • 50次觀看
幸山輪 • 170次觀看
花伊風 • 210次觀看