蜂蜜直接沖水喝就是真浪費！！教你正確喝蜂蜜的訣竅「通便效果翻幾倍」

一、蜂蜜加檸檬

蜂蜜跟檸檬都有很好的排毒功效，兩者結合自然效果翻倍，而且還有助於補充身體的維生素C，可以起到美容養顏，美白肌膚的功效。

對於女人來說，常喝蜂蜜檸檬水的話，還能有效改善黑眼圈症狀，提高人體抗輻射能力，讓人越來越年輕。