經常散步到底好不好呢?提醒:60歲以後,散步時要注意好這3點!

2023-03-26     開心果     反饋
2/7
2、健骨

美國布萊根醫院的一份流行病調查顯示,每天步行一次的中年人,50歲以後的骨折危險降低,尤其是髖部骨折。
劉奇奇 • 1K次觀看
呂純弘 • 240次觀看
李雅惠 • 70次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 540次觀看
李雅惠 • 40次觀看
劉奇奇 • 260次觀看
李雅惠 • 70次觀看
李雅惠 • 290次觀看
李雅惠 • 80次觀看
奚芝厚 • 160次觀看
歐悅雯 • 70次觀看
劉奇奇 • 250次觀看
奚芝厚 • 230次觀看
奚芝厚 • 490次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 70次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 90次觀看
李雅惠 • 40次觀看
劉奇奇 • 160次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 190次觀看
奚芝厚 • 390次觀看