胰島素分泌過少導致血糖升高?提醒:常吃5種食物或能降低血糖值

2023-04-07     開心果     反饋
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  二、黑苦蕎

  黑苦蕎中含有較多的蘆丁以及黃酮類等物質,這些物質既有著消炎、抗過敏的功效,還可以起到增強血管彈性以及降低血脂等作用。

  而且黑苦蕎當中所含有的茶多糖復合物非常豐富,有著輔助降低血糖值的效果。
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