經常吃豬油，對身體是有益還是有害？醫生告訴你答案

植物油和豬油相比並沒有太多的限制，換句話說，無論男女老少都是可以吃植物油的，並且植物油當中沒有任何的不飽和脂肪酸，就算得了三高問題，依然可以吃植物油。

很多家庭非常糾結，到底應該選擇哪種食用油，其實完全沒必要，結合自己的身體情況才能更好地呵護身體健康。