有1個也不錯！早上起床後若有5個表現「說明身體很健康」 做好兩步：健康長壽

如果發現自己醒來仍然十分勞累，渾身無力的話，就可能是身體出現了問題，例如濕氣太重。

3、大便正常

很多人朋友在早上起床後，也會上個洗手間，而如果是健康的人群的話，便便也是會很正常的。

正常人的便便顏色屬於棕黃色或金黃色，而一旦發現顏色變白、變黑、變紅的話，最好就去一趟醫院了。