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冬天腳冷怎麼辦？穴位按摩+暖足貼，讓你手腳不再冰涼！太實用了
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大敦穴在大拇趾外側(小腳趾那邊)趾背上，由趾甲根正中致趾關節的外側趾背上。有的人肝血虛，睡眠不好，每天稍微按一下腳上的這個穴位，可以幫助養肝益氣。
太溪穴：補養腎臟
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