糖尿病42年！80歲「無併發症」血糖穩定了　就靠這六個堅持「餐後2000步」你也能做到

那麼，血糖多高才算高呢？

1、空腹血糖值

正常人空腹血糖的參考範圍一般在3.9--6.1mmol/L。

當空腹血糖大於或等於6.7mmol/L，再通過兩次重複測定的情況下還是這個數值就說明血糖偏高。

2、餐後血糖值

在餐後一個小時的血糖如果是在6.7到9.4mmol/L，就屬於正常，而在餐後兩小時血糖小於7.8mmol/L，就屬於正常值。

3、孕婦血糖值

孕婦在空腹的時候血糖值不超過5.1mmol/L，就屬於正常的範圍，如果是在餐後兩個小時血糖值要小於8.5mmol/L才算屬於正常值。