長壽的男人，通常都有這四大愛好，看看你占了幾個？

經過了一番採訪之後才知道李大爺原來這麼多年都有一個愛好，那就是每天早上都會堅持早起鍛鍊。

相關的專家也曾經表示過看一個男人是否長壽的關鍵就是看他有沒有這四大愛好。

堅持鍛鍊

運動似乎就是保持身體健康的「必要法寶」，先不談及長壽，想要擁有一個抵抗力強的身體就必須要督促自己堅持經常鍛鍊。