人過五十，進入疾病高發期，醫生提醒：做好這5件事，抗衰又防癌

不過，面對這一情況，大家無需過分擔憂，只需在日常生活中切實做好五項措施，便能有效遠離衰老與癌症的困擾。

二、醫生提醒：做好這5件事，抗衰又防癌

儘管衰老是一個無法避免的自然過程，但好消息是，保持健康的生活方式可以有效減緩衰老進程，降低患癌風險。

醫生指出，生活中的一些小改變，能幫助我們保持更強的身體抵抗力，延緩衰老，並減少患癌的幾率。