花生是心血管疾病的良藥還是「禍根」?提醒:3類人不建議吃花生

2025-01-08     開心果     反饋
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有關花生「致癌」還是「防癌」,不同的研究會得出截然相反的兩個結果,比如我國台灣地區一項涉及2..4萬名受試者長達10年的調查發現,相較於不吃花生的受試者,經常吃花生的男女性直腸癌風險分別下降了27%、58%。

當然,光靠吃花生抗癌也是不靠譜的。北京友誼醫院營養科主治醫師畢研霞指出,包括花生在內的食物對癌症發病率影響的流行病學證據尚不明確。我們不能因為花生內有某些有益成分就將其稱之為抗癌食物,這是不科學的。

美國癌症研究所明確指出,沒有任何一種單一的食物或食物成分可預防癌症發生。