雙重責任！陳若琳一邊哄全紅嬋一邊與郭晶晶交流，網友笑稱：上有老下有小

在跳水界，陳若琳的名字如今已不僅僅是一位前奧運冠軍的代名詞，更是一位金牌教練的標誌。她的教練生涯中，展現出的「上有老下有小」的狀態，不僅形象地描繪了她在跳水隊中的雙重責任，也觸動了公眾對於中年職場人生活狀態的共鳴。

作為全紅嬋的主管教練，陳若琳在2025年4月的跳水世界盃溫莎站賽事中，充分展現了她的教練才華。她不僅要現場指導全紅嬋的技術動作，確保這位年輕選手能夠在賽場上發揮出最佳水平，還要與前輩郭晶晶保持專業交流，共同探討跳水技術的發展趨勢。這種同時兼顧新秀培養和前輩協作的職責，讓陳若琳的教練角色顯得更加多重和複雜。

在與全紅嬋的師徒互動中，陳若琳展現了她作為教練的溫情一面。隨著全紅嬋年齡的增長，她適時地調整了訓練方式，從嚴厲管理轉為更多鼓勵，甚至公開表示「全紅嬋大了要哄著」。這種亦師亦母的關懷模式，不僅加深了師徒之間的情感連接，也讓公眾看到了她作為教練的細心和耐心。