伏明霞曾增重8公斤奪金！全紅嬋的「發育劫」，是天才蛻變的必經之門

發育關，女子跳台選手的生死劫

對於女子10米跳台選手而言，身體發育帶來的變化不亞於一場生死考驗。國際泳聯最新報告顯示：體重每增加1公斤，入水轉動慣量暴增5.7%。當全紅嬋從東京奧運時的41公斤升至如今48公斤，物理學定律成為她最無情的對手。

全紅嬋的身體變化數據令人心驚——身高從東京奧運時的1米43增至約1.6米，體重增加近10公斤。教練陳若琳無奈地表示，發育期是每個跳水運動員的「瓶頸期」，這直接導致全紅嬋在空中翻轉時身體軸心偏移超22%，曾經輕鬆的翻騰如今「像背著煤氣罐」。

更殘酷的是，16到18歲跳水運動員的傷病率高達67%。全紅嬋的勞損清單觸目驚心：腳踝韌帶損傷、手腕軟骨磨損、腰部勞損，這些傷痛早在2021年東京奧運時就已埋下伏筆，當時14歲的她每次訓練前都要花半小時包紮手腕、腰部和腳踝。