5/6
下一頁
退休醫生坦言：壽命長不是多走路或多睡覺，而是堅持這2件小事情
5/6
大腦是人體的中樞，隨著年齡的增長，腦部機能退化，六七十歲的年輕老人患痴呆的非常多見，然而保持愛動腦的習慣，卻能提高腦部細胞的活力，可以減緩大腦的衰老速度，讓大腦更長時間的保持活力。
保證充足的睡眠，有什麼好處？
保證充足的睡眠，有什麼好處？
呂純弘 • 54K次觀看
幸山輪 • 2K次觀看
幸山輪 • 3K次觀看
花伊風 • 2K次觀看
幸山輪 • 940次觀看
幸山輪 • 2K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
花伊風 • 710次觀看
一條毛 • 200次觀看
幸山輪 • 930次觀看
幸山輪 • 570次觀看
幸山輪 • 390次觀看
呂純弘 • 520次觀看
游啊游 • 350次觀看
喬峰傳 • 880次觀看
幸山輪 • 390次觀看
幸山輪 • 340次觀看
幸山輪 • 690次觀看
幸山輪 • 60次觀看
幸山輪 • 80次觀看
幸山輪 • 110次觀看
幸山輪 • 380次觀看
花伊風 • 420次觀看