在窮也要給孩子吃這15道菜，1周吃3次，強身補腦，身體好！
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分享17種人蔘的吃法，滋補營養，生津活血，精力充沛，吃嘛嘛香！
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百合20種做法，太有特色，很多人都沒吃過，全部吃過肯定是吃貨！
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這幾道清爽下飯家常菜，簡單易做好吃，健康不油膩！
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豆腐我家這樣做，打入4個蛋黃，比酥肉好吃，南方人表示沒吃過！
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老媽秘方炸蝦餅，沒有模具一樣可以做，酥脆不回軟，永遠忘不了的家的味道
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喝30天豆漿，也抵不過這道菜的營養，隨便一拌就好吃！
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夏天就饞土豆這個吃法，搓一搓蒸10分鐘，出鍋湯汁一滴不剩！真香！
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教你脆炸糊和軟炸糊的做法，1分鐘學會，炸什麼都好吃
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炸花生米，切忌直接下油鍋，謹記這3點，又香又酥脆，還不返潮
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15種懶人快手早餐的做法，口感豐富營養均衡，做法簡單又快捷
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7款零難度的快手蔬菜湯，清淡美味又營養，十分鐘就出鍋
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家常炒雞肉的13種做法，雞肉鮮嫩又入味，我家每個星期做兩次
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芝士蝦球11種做法，軟糯的土豆泥、鮮嫩蝦仁和濃香的芝士真的好吃
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10款夏日家常湯品，湯汁清爽不油膩，喝一碗不夠起碼來兩碗
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天熱懶得做飯，這12款拌面好吃又簡單，一煮一拌一餐搞定
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簡單易做的雞絲12種做法，雞絲嫩滑鮮美，低脂好吃又下飯
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12道夏日紅燒菜的做法，每一道都很下飯，隔三差五燒著吃
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清爽蓑衣黃瓜的14種做法，清淡爽口酸甜稍辣，清爽開胃化油膩
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12款小暑消熱利濕養生湯，湯色清亮可口，夏天多暑多濕飲食要清淡
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絲瓜和雞肉是絕配，我家夏天經常吃，清熱利腸胃，1碗下肚真舒服
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8道素蒸菜，一鍋能同時蒸，油煙少，不油膩，很適合夏天
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南瓜的28種吃法~喜歡的趕緊收藏吧！
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夏天不開火美食，電飯煲焗五花肉，比烤的還香，30分鐘出鍋沒油煙
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