57歲男子因腎病去世,生前愛喝開水愛吃蔬菜,妻子:早些勸他就好了

2025-07-20     幸山輪     反饋
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日本一項追蹤15年的老年營養研究指出,長期高蔬菜低蛋白飲食者的腎功能下降速度要快於飲食多樣化人群,主要差異體現在血清白蛋白水平和炎症指標上。

這說明,不能只看吃得健康不健康,更要看吃得是否「成體系」。

如果沒有適當的蛋白支持,蔬菜的利尿排毒作用反而會變成水分丟失的負擔。

很多慢性腎病患者到了後期才意識到問題出在哪,可那個時候已經回不去了。

蛋白尿、尿量減少、水腫、血壓升高等表現,都是腎功能衰竭的終端信號,不是起點。
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